Em tempos de pandemia Covid 19, há sempre que lembrar que o AVC continua a acontecer e os doentes têm de se cuidar.
Dia Nacional do Doente com Acidente Vascular Cerebral (AVC) foi instituído no ano de 2003, com o objetivo de sensibilizar a população para a realidade da doença em Portugal, promover as medidas preventivas e a melhoria das práticas clínicas nesta área.
O AVC não é um acontecimento inevitável. Ao invés, é uma doença que pode ser prevenida através das nossas escolhas e dos nossos hábitos quotidianos. Privilegiar uma dieta sem sal, com menos açúcares e gorduras, limitar o consumo de álcool, dizer não ao tabaco, praticar exercício físico pelo menos três dias por semana e tomar a medicação prescrita por médicos de forma rigorosa são estratégias comprovadas que reduzem a probabilidade do futuro nos reservar um AVC.
Deixamos-lhe os conselhos da Drª Luísa Rebocho, Responsável pela Unidade de AVC do HESE – Hospital do Espírito Santo de Évora
