Com excepção dos distritos de Braga, Vila Real, Bragança e Coimbra, todos os distritos de Portugal Continental, incluindo Beja, Évora e Portalegre estão em risco muito elevado de exposição à radiação UV.
De acordo com a informação avançada na página oficial do Instituto Português do mar e da atmosfera, todos estes distritos estão a vermelho evidenciando o risco muito elevado de exposição ao sol.
Para estas regiões, o IPMA aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao sol.
O cálculo é feito com base nos valores observados às 13:00 de cada dia relativamente à temperatura do ar, humidade relativa, velocidade do vento e quantidade de precipitação nas últimas 24 horas.
