De acordo com os dados do Instituto Português do Mar e da Atmosfera, há hoje cinco distritos de Portugal continental, o arquipélago da Madeira e Ilha Terceira, Açores, que apresentam risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta.
Em risco muito elevado estão os distritos de Beja, Lisboa Santarém, Setúbal e Faro.
Já em risco elevado de exposição à radiação UV, os dados do IPMA apontam os distritos de Viana do Castelo, Braga, Porto, Aveiro, Vila Real, Bragança, Guarda, Viseu, Coimbra, Leiria, Castelo Branco, Portalegre e Évora e as ilhas de São Miguel, Faial e Flores, Açores .
O Instituto Português do Mar e da Atmosfera, para as regiões com risco muito elevado, aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao sol.
O cálculo é feito com base nos valores observados às 13:00 de cada dia relativamente à temperatura do ar, humidade relativa, velocidade do vento e quantidade de precipitação nas últimas 24 horas.
